Baca tanpa iklan
Kondisi ini merupakan munculnya pikiran negatif atau rasa cemas terhadap kekurangan dari satu atau beberapa anggota tubuh.
Dalam hal ini yang membuat penderita merasa cemas adalah kenaikan berat badan yang terus bertambah akibat stress eating.
Baca juga: Otak Aktifkan Mekanisme Fight or Flight saat Stres, Punya Dampak Buruk untuk Kesehatan Jantung
- Bulimia
Bulimia merupakan gangguan makan yang ditandai dengan kecenderungan untuk memuntahkan kembali makanan yang telah di makan.
- Anoreksia
Anoreksia atau dikenal dengan anoreksia nervosa adalah gangguan makan yang ditandai dengan penurunan berat badan yang drastis.
dr. Diana menyampaikan, kondisi stress eating berhubungan dengan gangguan makan lainnya dan gangguan makan itu seperti lingkaran.
"Di satu sisi ia mulai obesitas, kemudian ia tidak suka dengan bentuk badannya dan mulai melakukan diet."
"Setelah itu muncul lagi gangguan lainnya, akhirnya ia mulai melakukan pola makan yang salah, salah satunya mulai memuntahkan makanan yang ia makan."
"Atau bahkan ia tidak mau makan sama sekali atau anoreksia."
Baca juga: 5 Cara untuk Kontrol Stres, Mulai dari Olahraga, Cukup Tidur, hingga Menemukan Hobi Baru
Penjelasan ini disampaikan oleh Dokter Spesialis Gizi Klinik, dr. Diana Suganda, Sp.GK, M.Kes dalam tayangan YouTube Kompas TV program Ayo Sehat pada 11 Agustus 2022.
Baca berita lain seputar kesehatan di sini
(Tribunhealth.com/IR)