Baca tanpa iklan
TRIBUNHEALTH.COM - Kini muncul tren baru berupa penggunaan sikat gigi jepang.
Sikat gigi jepang diklaim memiliki bulu sikat yang sangat lembut.
Namun apakah sikat gigi jepang ini memang efektif digunakan?
Baca juga: drg. Andi Tajrin, M.Kes., Sp.BM (K): Semua Usia Boleh Melakukan Odontektomi saat Giginya Impaksi
Dokter Gigi R. Ngt. Anastasia Ririen Pramudyawati memberikan tanggapannya.
Menurutnya apapun produk yang ada, sepanjang memenuhi standar kedokteran maka ideal untuk digunakan.
Untuk membuktikannya pastikan ujung disetiap bulu sikat itu berbentuk membulat dan memiliki tekstur yang lembut.
Namun untuk lebih pastinya, coba gunakan sikat gigi tersebut dan rasakan apa yang terjadi setelah memakainya.
Durasi Menyikat Gigi
Seringkali waktu menyikat gigi tidak diperhatikan, padahal durasi ini juga ikut berperan dalam memastikan gigi dengan keadaan bersih.
Berdasarkan penjelasan Anastasia, waktu optimal menyikat gigi adalah 2 sampai 5 menit.
"Sayangnya sebagian dari kita sering melakukannya antara 1 sampai 2 menit, itu udah maksimal."
"Bahkan sebagian lagi kurang dari 1 menit," ucap Anastasia dilansir Tribunhealth.com dari tayangan YouTube Tribunnews.
Bila menyikat gigi terlalu cepat, maka dapat dipastikan tingkat kebersihan yang diharapkan belum tercapai.
Baca juga: Sikat Gigi dan Flossing dengan Cara yang Salah Dapat Tingkatkan Risiko Gigi Berlubang
Sementara bila terlalu lama bisa mencetuskan kerusakan pada permukaan terlalu luar, yaitu enamel.
Meskipun bulu sikat yang digunakan sudah lembut.
Oleh karena itu penting sekali menerapkan cara, alat, dan bahan penunjang yang tepat dalam menyikat gigi.
Agar kebersihan gigi terjaga, idealnya dalam menyikat gigi perlu memperhatikan durasi yang benar.
Dalam 1 area kira-kira 10 hitungan atau berkisar 10 detik.
Jangan Menyikat Gigi Terlalu Keras
Menyikat gigi diharapkan bisa membersihkan segala kotoran yang ada pada rongga mulut.