Ini Cara Mendapatkan Berat Badan Ideal agar Memudahkan Seseorang untuk Bergerak

Penulis: Dhiyanti Nawang Palupi
Editor: Ekarista Rahmawati
Ilustrasi tubuh ideal dengan slimming treatment, dr. Connie Calista Tham ungkap manfaat memiliki tubuh ideal

TRIBUNHEALTH.COM - Setiap orang tentu memiliki ukuran tubuh yang berbeda-beda dan menjadikannya sesuatu yang unik.

Kendati demikian, memiliki berat badan yang ideal ialah impian sebagian besar orang.

Memiliki berat badan ideal bukan soal tidak mencintai bentuk tubuh diri sendiri.

Pasalnya memiliki berat badan ideal lebih mengacu pada kondisi tubuh yang sehat.

Untuk menambah informasi, berat badan ideal perlu dijaga karena ada tiga alasan, yaitu:

1. Agar tidak menimbulkan berbagai penyakit metabolik

2. Tidak mencetuskan kejadian penyakit yang sudah ada

3. Menghindari kematian prematur

Baca juga: Cara Identifikasi Sikat Gigi yang Baik untuk Digunakan, Simak Anjuran drg. R. Ngt. Anastasia Ririen

Ilustrasi tubuh ideal setelah slimming treatment, dr. Connie Calista Tham ungkap alasan perlunya memiliki berat badan ideal (grid.id)

Berdasarkan penuturan dr. Connie Calista Tham, akan lebih baik jika seseorang memiliki berat badan yang ideal atau tubuh yang ideal.

Baca juga: Menyusui Bermanfaat untuk Ibu, Bisa Cegah Depresi Postpartum (PPD) hingga Turunkan Berat Badan

Pernyataan ini disampaikan oleh Dokter Kecantikan, dr. Connie Calista Tham yang dilansir Tribunhealth.com dalam tayangan YouTube Tribun Health program Beauty Health edisi 24 Maret 2022.

Hal ini bukanlah tanpa alasan, dengan adanya berat badan yang ideal akan memudahkan seseorang untuk bergerak dan lebih mudah melakukan sesuatu.

Untuk mendapatkan berat badan yang ideal, pasalnya tidak mudah lantaran seseorang perlu menjalankan beberapa hal untuk menjaga berat badannya.

Namun dengan berkembangnya pengetahuan dan kemajuan teknologi, untuk mendapatkan tubuh ideal seseorang bisa melakukan slimming treatment.

Slimming treatment ialah prosedur yang dilakukan untuk membantu menghilangkan sel-sel lemak yang menumpuk pada tubuh seseorang.

Prosedur ini biasanya ditujukan pada area-area tubuh yang biasanya rentan mengalami penumpukkan lemak seperti di paha, pinggul, perut, wajah maupun di lengan.

Baca juga: Ragam Cara Menyenangkan yang Bisa Buat Anak Mau Belajar Membersihkan Rongga Mulut, Simak Kata Dokter

Ilustrasi mengupayakan berat badan ideal, menurut dr. Connie Calista Tham bisa didapatkan dari slimming treatment (m.tribunnews.com)

Baca juga: Konstipasi hingga Seks Anal Bisa Sebabkan Fisura Ani, Robeknya Lapisan Usus Besar Dekat Anus

Manfaat slimming treatment

Manfaat slimming treatment ialah untuk mendapatkan kontur tubuh yang baik atau ideal.

"Kadang kan misalnya kita sudah berolahraga tapi di bagian lengannya masih gede aja, nah ini kita bisa bantu," kata dr. Connie Calista Tham.

Perlu diingat jika sebelum melakukan slimming treatment, pastikan untuk konsultasi dengan dokter terlebih dahulu.

Pasalnya konsultasi dengan dokter adalah persiapan yang utama.

Halaman
12