Sebelum melakukan pengobatan dengan dokter, terdapat teknik penanganan yang bisa dilakukan di rumah. Yaitu tidur miring ke kiri.
Cara ini memudahkan untuk membuang gas. Dengan begitu posisi lambung lebih anatomis.
Sementara berbanding terbalik jika tidur miring ke kanan yang justru membuat lambung mengarah pada diafragma sehingga cenderung membuat perut kembung.
Baca juga: Baking Soda Punya Beberapa Manfaat untuk Kesehatan, Netralkan Asam Lambung hingga Atasi Bau Ketiak
Penjelasan dr. Kaka Renaldi, Sp.PD, KGEH ini dilansir Tribunhealth.com dari tayangan YouTube KompasTV.
(Tribunhealth.com/Ranum Kumala Dewi)