Jaga Kesehatan Ginjal Sejak Dini untuk Mempertahankan Fungsi Pentingnya Bagi Tubuh

- Olahraga teratur

- Tidak merokok

Baca juga: Waspada, Munculnya Varikokel Tidak Menunjukkan Gejala, Hanya Terasa Nyeri

Menahan buang air kecil menyebabkan tertahannya urin.

Tertahannya urin bisa meningkatkan terjadinya infeksi saluran kencing.

Pada infeksi saluran kencing yang berulang akan menyebabkan gangguan pada fungsi ginjal.

Ginjal berfungsi menjaga keseimbangan cairan, apabila kurang minum maka tubuh akan memberi tanda bahwa kekurangan cairan.

Sehingga ginjal diperintah oleh otak untuk menahan urin, jadi urin akan lebih pekat dan lebih sedikit.

Konsentrasi zat yang larut didalam urin tinggi dan bisa menyebabkan resiko batu ginjal.

Ini disampaikan pada channel youTube KompasTV, bersama dengan dr. Pringgodigdo Nugroho, Sp. PD. Sorang dokter spesialis penyakit dalam. Minggu (5/9/2017)

(TribunHealth.com/Putri Pramesti Anggraini)