Beberapa orang mengalami efek samping setelah minum vitamin C seperti mual, muntah, kembung, dan asam lambung.
Baca juga: Meski Tak Ada Larangan Mutlak, dr. Evi Novitasari Imbau Konsumsi Vitamin C 2 Jam setelah Minum Kopi
Jika mengalami hal seperti ini, pilihan alternatif untuk memenuhi kebutuhan vitamin C adalah dengan suntik vitamin C.
"Konsumsi vitamin C tidak harus selalu dalam jumlah banyak," tutur dr. Evi.
"Pastikan suntik vitamin C di klinik kesehatan dan pastikan yang menyuntik adalah tenaga kesehatan."
"Karena takutnya jika bukan tenaga kesehatan yang menyuntikkan, sterilisasi alat dan teknik menyuntik tidak terjaga dengan baik."
"Sebelumnya konsultasi dengan dokter lebih dahulu, kemudian lakukan suntik vitamin C di rumah sakit atau klinik kesehatan yang memang mempunyai tenaga kesehatan yang memumpuni."
Penjelasan ini disampaikan oleh dr. Evi Novitasari dalam tayangan YouTube Tribun Jabar Video pada 20 April 2022.
Baca berita lain seputar kesehatan di sini
(Tribunhealth.com/IR)