Baca tanpa iklan
Seiring waktu, otot akan melemah dan menjadi aktif sekali lagi akan menjadi lebih keras.
Arthritis dapat menyebabkan imobilitas jika tidak mengatasi kondisi tersebut.
Untuk membantu meringankan gejala yang menyakitkan, obat penghilang rasa sakit bisa menjadi alat yang efektif.
Jika berharap untuk tidak bergantung pada obat-obatan, menggunakan bantalan panas pada sendi yang nyeri dapat membantu.
Baca juga: Ibu Jari Terasa Kaku dan Berbunyi? Waspadai Osteoarthritis jika Disertai Gejala Berikut Ini
Baca juga: Dokter Ortopedi Sebutkan Makanan yang Harus Dihindari Penderita Osteoarthritis, Salah Satunya Kopi
Teknik lain adalah menggunakan kompres es pada sendi yang terkena untuk meredakan peradangan.
Tidur malam yang baik juga berguna dalam membantu membuat kondisi lebih mudah diatur di siang hari.
Baca berita tentang kesehatan umum lainnya di sini.
(TribunHealth.com/Nur)