Setelah Slimming Treatment, Berat Badan Bisa Kembali Naik Jika Tidak Diimbangi dengan Komitmen

Oleh sebab itu, perlunya menyalakan api motivasi untuk menurunkan berat badan dengan melakukan hal-hal yang sederhana setiap harinya.

Tubuh yang ideal tidak hanya berdampak pada tampilan fisik saja, namun juga meningkatkan kondisi mental.

Baca juga: Pentingnya Memecahkan Masalah dan Melatih Skill Seseorang yang Mengalami Delusi

Penurunan berat badan akan bekerja optimal jika diimbangi dengan olahraga, terutama latihan kekuatan otot.

Penurunan berat badan yang terlalu drastis akan menyebabkan tubuh kehilangan kadar air dan massa otot, bukan lemak.

Akibatnya otot anggota gerak akan mengendur.

Berat badan turun dengan normal ditandai dengan meningkatnya massa otot.

Baca juga: drg. Anastasia Beberkan Kondisi Gigi yang Memerlukan Ekstraksi Maupun Perawatan Saluran Akar

Penjelasan Dokter Kecantikan, dr. Connie Calista Tham dilansir Tribunhealth.com dalam tayangan YouTube Tribun Health program Beauty Health edisi 24 Maret 2022.

(Tribunhealth.com/DN)

Baca treatment lain tentang kesehatan di sini.