Amankah Melakukan Olahraga Sit Up saat Hamil?

DRA dapat menyebabkan gejala, termasuk:

• kembung
• sembelit
• nyeri punggung bawah
• disfungsi dasar panggul
• postur yang buruk
• nyeri panggul
• sakit pinggul.

Satu studi menemukan bahwa 33% ibu yang baru pertama kali melahirkan mengalami diastasis recti pada usia kehamilan 21 minggu.

Jumlah ini melonjak menjadi 60% pada 6 minggu pascapersalinan tetapi turun menjadi 45,4% pada 6 bulan dan 32,6% pada 12 bulan pascapersalinan.

Baca berita lain tentang kesehatan umum di sini.

(TribunHealth.com/Nur)