Baca tanpa iklan
Selanjutnya kontrol ke dokter gigi, minimal 6 bulan sekali.
Serta perbanyak minum air putih, minimal 8 gelas per hari.
Kemudian banyak mengonsumsi buah-buahan. Misalnya apel atau pir.
Lalu mengurangi atau mengubah kebiasaan buruknya, seperti merokok dan minum akohol.
Tidak lupa mengurangi makanan berbau tajam. Seperti: jengkol, pete, bawang merah, dan bawang putih.
Baca juga: Apakah Kikir Gigi Aman? Ini Kata drg. Ummi Kalsum, MH.Kes.,Sp.KG
(Tribunhealth.com/Ranum Kumala Dewi)