Baca tanpa iklan
Dengan gerakan dari atas ke bawah bisa membersihkan sela-sela gigi dengan bersih.
Sedangkan gerakan kiri ke kanan tidak dapat membersihkan sela-sela gigi dan menyebabkan karang gigi cepat menumpuk meskipun sudah sikat gigi dengan rajin.
Baca juga: drg. Anastasia Ririen Beri Tips Cara Membersihkan Lidah dengan Menggunakan Sikat Gigi
3. Membersihkan lidah
Sudah rajin sikat gigi, namun masih mengalami bau mulut? Hal tersebut bisa saja terjadi jika tidak menjaga kebersihan lidah.
Pasalnya lidah merupakan bagian dari rongga mulut yang juga harus dijaga kebersihannya.
Selain menyikat gigi, kebersihan lidah juga bisa dijaga dengan cara menyikat lidah.
Jika tidak memiliki tang scraper, menyikat lidah dapat dilakukan dengan sikat gigi.
drg. Zaida menyarankan untuk menggunakan sikat gigi dengan bulu yang halus untuk menyikat lidah.
Pembersihan lidah bisa dilakukan dengan cara menyikat dari bawah ke depan 3 sampai 4 kali, lalu kemudian kumur-kumur.
Selain itu, drg. Zaida menambahkan jika sikat gigi yang baik sebaiknya dilakukan saat pagi setelah makan dan malam hari setelah makan dan sebelum tidur.
Penjelasan ini disampaikan oleh Dokter Gigi, drg. Zaida Dahlia Wattimena dalam tayangan YouTube Tribun Sumsel pada 4 November 2021.
Baca berita lain seputar kesehatan di sini
(Tribunhealth.com/IR)