Baca tanpa iklan
Susu bisa dikonsumsi pagi hari dan malam hari sebelum tidur.
Baca juga: Menurut dr. Mustopa, Sp.PD Hipertensi Bisa Dikendalikan Dengan Rutin Konsumsi Obat
Kedua, tidak bisa dipungkiri bahwa pada kehamilan muda, asupan konsumsi yang tidak bisa dicerna sebelumnya atau pada beberapa kondisi ibu tidak menginginkan variasi maknannya bergizi dan nutrisinya.
Sehingga bisa supporting vitamin, dan multivitamin sangat penting.
Paling tidak 1x dalam sehari.
Didalam multivitamin sudah ada asam folat, DHA, kalsium, dan zat besi yang penting dalam perkembangan baik untuk ibu sendiri dan bayi.
Karena dalam pembentukan sel tulang, sel saraf dan sel otot membutuhkan macro dan micro nutrient adekuat.
Ini disampaikan pada channel YouTube Tribun Timur, berdama dengan Dr. dr. H. Nasrudin Andi Mappaware, Sp.OG(K) MARS. Minggu (17/11/2019)
(TribunHealth.com/Putri Pramesti Anggraini)