Dokter Sarankan Perbanyak Konsumsi Makanan Ini untuk Mencegah Penyakit Wasir

- Mengangkat benda atau beban yang sesuai dengan kemampuan tubuh

- Olahraga teratur

- Menghindari terlalu lama melakukan BAB di toilet

- Serta merubah posisi BAB dengan jongkok.

Baca juga: Kurang Jaga Kebersihan Makanan Bisa Picu Penyakit Wasir dan Sembelit

Baca juga: Mengenal 4 Stadium Ambeien atau Wasir yang Perlu Diketahui

Baca juga: Dok, Apakah Wasir pada Ibu Hamil Bisa Pengaruhi Proses Persalinan?

Penjelasan dr. Erwin Syarifuddin, SpB-KBD ini dikutip dari tayangan YouTube Tribun Timur, 17 September 2020.

(Tribunhealth.com/Ranum Kumala Dewi)