Berikut 8 Cara Menjaga Kesehatan Ginjal Agar Terhindar dari Penyakit Gagal Ginjal

"Selanjutnya adalah hindari alkohol dan merokok," katanya.

Berat badan yang ideal juga perlu dijaga agar tidak ada gangguan ginjal.

"Jaga berat badan agar tetap ideal," lanjutnya.

Tak hanya itu, kita juga tak boleh sering mengonsumsi obat penghilang nyeri.

Baca juga: Dok, Sebenarnya Apa Saja Penyebab Umum Masalah pada Ginjal?

"Kemudian kadang-kadang kita sakit sendi, kita boleh minum obat penghilang nyeri tetapi sebaiknya digunakan bila perlu," kata dr. Aida.

"Hindari penggunaan obat penghilang nyeri secara terus menerus karena bisa mengganggu ginjal juga," jelasnya.

Simak video selengkapnya di bawah ini.