Asupan Makanan yang Baik untuk Pengidap Sakit Kepala Itu Apa Dok?

Penulis: Putri Pramestianggraini
Editor: Ekarista Rahmawati
ilustrasi sakit kepala

Pertanyaan:

Kalau asupan makanan yang baik untuk dimakan oleh pengidap sakit kepala itu seperti apa dok?

Pertanyaan ini disampaikan oleh Elgeen Frydianto jurnalis dalam acara Ayo Sehat di channel YouTube KompasTV. Senin (22/3/2021)

Jawaban dokter:

ilustrasi sakit kepala (tribunnews.com)

Baca juga: Mengenal Penyakit Pneumonia, Gejala Hingga Pengobatannya

"Oke sebenernya untuk asupan makanan yang sehat.  Yang penting kita tidak mengonsumsi makan-makanan yang dibekukan."

"Jadi makanan-makanan fresh lebih baik. Karena dengan zat pengawet bisa memicu migrain."

"Karena migrain sebenarnya yang lebih banyak kontra indikasi untuk mengonsumsi makanan tertentu."

"Seperti makanan berpengawet, keju, cokelat, bahkan alkohol kadang kala bisa memicu migrain."

Baca juga: Pasca Zona Merah Meningkat, Satgas Covid Imbau Pemda Antisipasi Libur Lebaran

Ini disampaikan pada Acara Ayo Sehat dalam channel YouTube KompasTV bersama dr. Felix Adrian, Dokter spesialis neurologi. Senin (22/3/2021)

(TribunHealth.com/Putri Pramesti Anggraini)