lihat foto
TRIBUNHEALTH.COM - Sebuah studi ilmiah menemukan kombinasi vitamin D, minyak omega-3, dan olahraga dapat membantu mengurangi risiko kanker hingga 61 persen pada orang di atas usia 70 tahun.
Diterbitkan dalam jurnal Frontiers in Aging, penelitian ini menemukan kombinasi ketiganya memiliki dampak signifikan pada kesehatan secara keseluruhan.
Penelitian sebelumnya menunjukkan vitamin D dapat menghambat pertumbuhan sel kanker, dilansir TribunHealth.com dari Express.co.uk, Minggu (8/5/2022).
Selanjutnya omega-3 diduga berpotensi menghambat mutasi sel normal menjadi sel kanker.
Olahraga, aktivitas yang paling direkomendasikan untuk dilakukan, telah terbukti meningkatkan respons imun dan mengurangi peradangan.
Baca juga: Tahi Lalat Bisa Jadi Tanda Kanker Kulit, Berikut Ini Bedanya dengan Tahi Lalat Normal
Baca juga: Selain Perut Kembung, Menstruasi Tak Teratur Bisa Menandakan Gejala Kanker Ovarium
Selain meningkatkan sistem kekebalan, olahraga membantu mengurangi berat badan dan meningkatkan kesehatan kardiovaskular.
Meskipun ketiga entitas ini diketahui bermanfaat, sampai penelitian ini hanya ada sedikit bukti yang menunjukkan secara pasti manfaat anti-kanker mereka.
“Tujuan kami adalah untuk menguji intervensi gabungan yang menjanjikan untuk pencegahan kanker dengan memanfaatkan manfaat aditif yang berpotensi kecil dari beberapa strategi kesehatan masyarakat," kata Dr Heike Bischoff-Ferrari dari Universitas Zurich.
“Faktanya, pengobatan kanker baru bertujuan untuk memblokir berbagai jalur perkembangan kanker dengan menggabungkan beberapa agen."
“Kami menerjemahkan konsep ini ke dalam pencegahan kanker.”
Akibatnya, harapan penelitian ini adalah untuk memberikan bukti kekuatan pengurangan kanker pre-emptive, menyediakan cara-cara sederhana bagi seseorang untuk mengurangi risiko kanker.
Baca juga: Kenali Perbedaan Tumor Otak dan Kanker Otak, Begini Penjelasan dari dr. I Gde Anom A. Yudha
Baca juga: 3 Gejala Kanker yang Kerap Luput dari Perhatian, Termasuk Berat Badan Turun Tanpa Penyebab Jelas
Hasil penelitian mengungkapkan ketiga tindakan tersebut secara kumulatif mengurangi risiko kanker invasif.
Sementara ketiganya memiliki manfaat kecil secara individual, ketika digabungkan mereka memiliki potensi terbesar.
Dr Ferrari mengatakan tentang hasilnya: “Ini adalah uji coba terkontrol secara acak pertama yang menunjukkan bahwa kombinasi vitamin D3 harian, suplemen omega-3, dan program latihan sederhana di rumah mungkin efektif dalam pencegahan kanker invasif di antara orang dewasa yang sehat dan aktif berusia 70 tahun ke atas."
“Hasil kami, meskipun berdasarkan beberapa perbandingan dan membutuhkan replikasi, mungkin terbukti bermanfaat untuk mengurangi beban kanker.”
Baca berita tentang kesehatan umum lainnya di sini.
(TribunHealth.com/Nur)
