Baca tanpa iklan
Ashwagandha meningkatkan daya ingat, tingkat konsentrasi, kemampuan kognitif, dan perhatian otak Anda.
Membantu meningkatkan neuroplastisitas dan melawan penurunan kognitif.
Sifat anti-inflamasi
Ashwagandha memiliki sifat anti-inflamasi yang membantu mengurangi peradangan dalam tubuh.
Ia juga digunakan untuk menenangkan kondisi seperti radang sendi dan banyak gangguan peradangan lainnya.
Menyeimbangkan kadar gula darah
Ashwagandha sangat bermanfaat bagi penderita diabetes karena membantu menjaga kadar gula darah dalam tubuh.
Konsumsi Ashwagandha dapat sangat membantu penderita diabetes.
(TribunHealth.com)