Apa Dampak Konsumsi Makanan Berlemak dalam Jangka Panjang? Simak Penjelasan dr. Dyah Ayu Wulandari

Penulis: Ahmad Nur Rosikin
Editor: Ahmad Nur Rosikin
ilustrasi makanan berlemak

Mulai umur 30-an itu sudah beberapa kali kami temuin, itu dia terkena serangan jantung, yang di mana kalau kita gali lagi, itu sebenarnya dimulai dari pola makan yang kurang tepat. 

Nah ini yang berbahaya, ya. 

Jadi, harus kita pertimbangkan untuk mengatur pola makan, ya, untuk diet. 

Jadi diet itu bukan hanya menurunkan berat badan, tapi diet adalah mengatur pola makan yang tepat yang dibutuhkan oleh tubuh kita tadi”

Talk Show lengkap dengan dr. Dyah Ayu Wulandari dapat ditonton pada tayangan YouTube “Tetap Sehat meski Makan di Luar” lewat link berikut:

Dapatkan berbagai produk dengan harga dan diskon menarik di Official Shopee:

(TribunHealth.com)