Baca tanpa iklan
Menurut ahli, potasium dalam pisang membantu mengatur cairan dalam tubuh dan mengurangi retensi air.
5. Biji Adas
Sering dikonsumsi sebagai penyegar mulut, biji adas baik untuk kesehatan pencernaan Anda.
“Mengunyah biji adas atau meminum teh adas dapat membantu mengendurkan otot saluran pencernaan dan mengurangi kembung,” kata Batra dalam postingannya.
Cobalah pengobatan ini dan pilih salah satu yang paling cocok untuk Anda sesuai dengan tubuh Anda.