Baca tanpa iklan
Ini menjadikan buah ini sangat baik untuk menunjang kekebalan tubuh yang kuat.
Hal ini dikarenakan vitamin C dalam ciplukan memiliki kemampuan merangsang produksi sel darah putih, komponen penting dalam sistem kekebalan tubuh.
Konsumsi ciplukan teratur dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh dan mendukung respons imun yang efektif.
Selain membentuk kekebalan tubuh, vitamin C juga memainkan peran kunci dalam membantu pembentukan kolagen.
Kolagen, sebagai protein penting, memberikan dukungan yang diperlukan pada tendon, ligamen, dan pembuluh darah, serta berperan dalam menjaga kesehatan kulit dan organ tubuh secara keseluruhan.
(TribunHealth.com, Kompas.tv)