Baca tanpa iklan
BERITA LAIN: dr. Zaidul Akbar Jelaskan Tata Cara Makan yang Benar untuk Kesehatan: Makan saat Perlu Saja
Tata cara makan yang benar adalah kunci untuk menjaga kesehatan tubuh loh, sobat sehat.
Seperti diketahui, tata cara makan yang benar untuk menjaga kesehatan melibatkan berbagai aspek, termasuk pilihan makanan, jumlah porsi, frekuensi makan, dan pola makan secara keseluruhan.
Memperhatikan tata cara makan yang benar sangat penting untuk kesehatan karena makanan adalah sumber utama nutrisi yang tubuh kita butuhkan untuk menjalankan berbagai fungsi vital.
Baca juga: Seleksi SKD CPNS dan PPPK 2023 Seminggu Lagi, Pahami Aturan Berpakaian saat Tes Berlansung
Nah kali ini, dr. Zaidul Akbar menjelaskan bagaimana tata cara makan yang benar untuk menjaga kesehatan.
Menurut ahli kesehatan sekaligus pendakwah dr. Zaidul Akbar, makan tidak harus tiga kali sehari.
Dilansir dari laman Serambinews.com, dr. Zaidul Akbar menyebutkan bahwa makan saat perlu saja.
Lebih lanjut, begini penjelasan dr. Zaidul Akbar:
"Makan ya kalo perlu, gak perlu ya ga usah makan, Begitulah islam mengajarkan.
Hanya menggunakan konsep ayat ini dan perkataan ulama ini
وَكُلُوا وَاشْرَبُوا وَلَا تُسْرِفُوٓا “
Makan dan minumlah, tetapi jangan berlebihan.” (QS. Al-A’raf: 31)
Ibnu Katsir menjelaskan tafsir ayat ini
..
قال بعض السلف : جمع الله الطب كله في نصف آية : ( وكلوا واشربوا ولا تسرفوا ) “
..
Sebagian salaf berkata bahwa Allah telah mengumpulkan semua ilmu kedokteran pada setengah ayat ini.”
Selesailah urusan penyakit umat ini dengan ayat ini
Sayangnnya iblis, syaithan tidak tidak tinggal diam , apapun yang melemahkan iman manusia akan dia kerjakan
Dan sayangnya lagi banyak yang ga ngeh tentang ini, karena urusan apa yang dimakan adalah urusan peradaban
Ga usah banyak cerita peradaban dan perjuangan islam jika urusan makanan saja tak mampu mengendalikan
Baca juga: Uut Permatasari Ngaku Belum Cinta saat Awal Menikah, Luluh hingga Menangis Terima Amplop Gaji Polisi
Klik di sini untuk mendapatkan referensi vitamin guna meningkatkan daya tahan tubuh.
(Tribunhealth.com/Serambinews.com)
Baca berita lainnya di sini.