Remaja yang Baru Mulai Menstruasi Wajib Perhatikan Ini, Pola Makan hingga Istirahat Cukup

Penulis: Irma Rahmasari
Editor: Ahmad Nur Rosikin
ilustrasi siklus menstruasi yang terjadi pada remaja, berikut penjelasan dr. Henry Jerikho Maruli, Sp.OG

"Makan yang cukup, istirahat yang cukup adalah saran bagi semua individu."

"Tak hanya remaja saja, saran ini juga berlaku untuk orang dewasa."

"Jadi secara umum kita harus menjaga metabolisme," jelas dr. Henry Jerikho Maruli.

Baca juga: Menstruasi Tidak Lancar Tanda Kanker Serviks, Benarkah? Ini Kata dr. Henry Jerikho Maruli, Sp.O.G

Berikut ini terdapat produk untuk menjaga kesehatan kulit, klik di sini untuk mendapatkannya.

Penjelasan ini disampaikan oleh dr. Henry Jerikho Maruli, Sp.OG dalam tayangan YouTube Tribunjabar Video.

Baca berita lain seputar kesehatan di sini

(Tribunhealth.com/IR)