Baca tanpa iklan
Sobat sehat bisa mulai mengonsumsi makan malam saat pukul 19.00 WIB.
"Kebanyakan nih yang pernah atau seringkali ditemui, seringkali pasien nyeri lambung karena menahan gitu ya efek diet. Jadi mereka seringkali mengurangi jumlah makanannya dimana sebelumnya 5 kali menjadi 2 kali," timpal Dokter Umum, dr. Caraka Anto Yuwono, MM.
Baca juga: Setiap 6 Bulan Sekali Pengguna Softlens Harus Kontrol ke Dokter Spesialis Mata
Baca juga: Komplikasi Terberat Pengguna Softlens adalah Kebutaan hingga Kematian
Hal ini dapat mengakibatkan asam lambung mengiritasi lambung.
"Jadi kalau kita mau diet rendah apa, jangan jumlah makannya yang dikurangi tetapi jumlah kalorinya yang dikurangi," tambah Dokter Umum, dr. Caraka Anto Yuwono, MM.
Klik di sini untuk mendapatkan referensi vitamin guna meningkatkan daya tahan tubuh.
Penjelasan Dokter Umum, dr. Caraka Anto Yuwono, MM dilansir oleh Tribunhealth.com dalam tayangan YouTube Tribun Jogja program Tribun Jogja Podcast edisi 19 April 2023.
(Tribunhealth.com/DN)
Baca berita lain tentang kesehatan di sini.