Baca tanpa iklan
Homosistein - sejenis asam amino - telah dikaitkan dengan penyakit jantung karena efek negatifnya pada arteri.
Tetapi sebuah studi tahun 2010 yang diterbitkan dalam Nutrition Journal menemukan bahwa orang yang mengonsumsi suplemen vitamin B12 memiliki kadar homosistein yang lebih rendah.
Ini juga dapat membantu melindungi dari osteoporosis.
Peneliti AS melaporkan bahwa orang dengan kadar vitamin B12 rendah juga memiliki tingkat kepadatan mineral tulang yang lebih rendah dari normal.
Kebanyakan orang juga dapat diobati dengan suntikan untuk menggantikan vitamin yang hilang.
Ada dua jenis suntikan vitamin B12:
- Hidroksokobalamin
- Sianokobalamin.
Baca berita tentang kesehatan umum lainnya di sini.
(TribunHealth.com/Nur)