Tips Psikolog Adib Setiawan, S.Psi., M.Psi dalam Melawan Rasa Insecure Akibat Body Shaming

Tips selanjutnya dalam melawan insecure ialah menganggap penilaian negatif dari orang lain merupakan sebuah masukan.

Sehingga kedepan bisa lebih memperbaiki diri sendiri.

"Misalnya orang ngomong bau, kan bisa saja memang benar-benar bau. Yasudah dibuat evaluasi, pakai deodorant, mau pergi mandi dulu," terang Adib.

Hal ini bukan menandakan bahwa tidak menjadi diri sendiri.

Melainkan menerima masukan dari orang lain, sepanjang masukan itu baik untuk diri sendiri.

Baca juga: Kurang Disadari, Orangtua dan Guru Memiliki Peran Penting Terhadap Perkembangan Mental Remaja

Penjelasan Psikolog Keluarga dan Pendidikan Anak, Adib Setiawan, S.Psi., M.Psi. ini dilansir Tribunhealth.com dari tayangan YouTube Tribunhealth, Jumat (9/12/2021).

(Tribunhealth.com/Ranum Kumala Dewi)