Baca tanpa iklan
TRIBUNHEALTH.COM - Menjaga kebersihan gigi dan mulut sangatlah penting.
Dimana gigi dan mulut merupakan jalan masuk utama makanan dan minuman.
Untuk menjaga kesehatan gusi dianjurkan untuk konsumsi makanan yang banyak mengandung vitamin dan mineral.
Salah satu vitamin yang sangat dibutuhkan pada kesehatan gusi adalah vitamin C dan vitamin A.
Dilansir oleh Tribunhealth.com penjelasan Dokter Spesialis Gigi, Dr. drg. Munawir Usman, S.Kg., M.AP dalam tayangan YouTube Tribunnews program SMILE.
Sehingga dianjurkan untuk lebih banyak konsumsi buah-buahan yang banyak mengandung vitamin C.
Baca juga: Dok, Saat Ini Saya Mengandung dan Terjangkit Tipes, Apakah Dapat Menular ke Janin?
Seperti lemon, jeruk, dan buah lainnya yang mengandung unsur vitamin C yang tinggi.
Begitu juga sama halnya dengan sayuran.
Seperti wortel yang mengandung vitamin A.
Kandungan-kandungan tersebut sangat dibutuhkan oleh gusi.
Pada umumnya makanan yang mengandung vitamin dan mineral yang tinggi sangat dibutuhkan.
Umumnya anak-anak seringkali mengalami sakit gigi.
Penyakit rongga mulut yang sering terjadi pada anak-anak maupun usia balita adalah karies nutrition bottle.
Dimana gigi berlubang akibat konsumsi susu formula dengan botol.
Sehingga disebut sebagai karies nutrition bottle.
Hal ini terjadi karena kondisi balita dibawah 2 hingga 5 tahun apabila orang tuanya kekurangan ASI atau mungkin sibuk bekerja.
Sehingga memaksakan anak untuk konsumsi susu formula.
Hal ini sangat rawan terkait cara konsumsinya.
Yaitu dengan menggunakan botol susu.
Dengan konsumsi susu menggunakan botol sangat sering balita tertidur dengan cara meminumkan susu melalui botol.