Tips Mencegah Terjadinya Penyakit Usus Buntu

Usus buntu terjadi karena pola makan kita yang tidak sehat, bahkan bisa juga karena kotoran.

Makanan rendah serat atau kurang sayur dan buah, konsistensi dari feses semakin mengental dan padat.

Untuk mencegah usus buntu, yang harus kita lakukan adalah:

- Pola makan tinggi serat

- Konsumsi air minimal 2liter per hari

- Konsumsi protein, vitamin, dan mineral

Baca juga: Berapa Persentase Kebutuhan Gizi Orang Lansia Per Hari? Begini Penjelasan Ahli Gizi

Penyakit usus buntu sangat berbahaya dan tergolong kasus emeregency atau darurat.

Usus buntu bisa menyebabkan koplikasi dan hingga kematian.

Ini sampaikan pada channel YouTube Tribun Timur, bersama dengan Dr. Asdar, Sp.B. Dokter spesialis bedah & dosen FK Unismuh. Kamis (19/11/2020)

(TribunHealth.com/Putri Pramesti Anggraini