lihat foto
Pertanyaan:
Bu, anak saya usia 8 bulan.
Terkadang saya tidak cukup waktu untuk membuatkan MPASI sendiri.
Apakah aman jika saya berikan MPASI instan yang ada di supermarket?
Sebaiknya kandungan apa yang boleh diberikan dan apa yang tidak boleh bu?
Terima kasih ibu.
Nawa, Tinggal di Pacitan.
Baca juga: Profil Ahli Gizi Profesional Winda Irwanti, Nutritionist & Food Product Consultant Industri Kuliner
Baca juga: Bolehkah Bleaching Gigi Meskipun Masih Pakai Kawat Gigi, Dok?
Baca juga: Dokter Sebut Ibu Hamil yang Punya Masalah Wasir Berisiko Alami Pendarahan saat Persalinan
Ahli Gizi, Winda Irwanti, S.Gz, M.P.H. Menjawab:
Pemberian MPASI instan pada anak tentu ada kelebihan dan kekurangan.
MPASI instan yang beredar di pasaran tentu sudah seharusnya memenuhi syarat-syarat keamanan pangan jika memang sudah ada label dari Badan POM.
MPASI ini mempunyai kelebihan yaitu praktis, mengandung zat gizi yang baik, serta higienis selama kemasan masih rapat.
Jadi MPASI ini tentu saja aman untuk dikonsumsi, sesekali misalnya ketika bepergian atau orang tua sedang sangat sibuk.
Namun demikian, MPASI instan ini tidak baik jika diberikan setiap hari, apalagi jika setiap kali makan selalu diberikan MPASI instan.
Bayi jadi tidak punya kesempatan untuk mengenal makanan rumah tangga yang segar, dan cita rasa asli dari tiap makanan, karena dalam MPASI sudah tercampur semua bahan yang kering.
Bayi juga jadi tidak bisa mengenal tekstur, misal tekstur pisang, tekstur sayur, tekstur daging, yang ini akan mempengaruhi pertumbuhan giginya.
Baca juga: Apakah Penderita Asam Lambung Lebih Rentan Mengalami Gigi Sensitif? Begini Penjelasan Dokter Gigi
Baca juga: Dok, Kapan Waktu Terbaik untuk Makan Buah?
Baca juga: Ketahui, Dokter Jabarkan Kondisi Medis yang Tidak Boleh Melakukan Perawatan Tanam Benang
Gigi juga perlu dilatih agar dapat tumbuh dengan sempurna.
Sekarang banyak sekali buku, dan sumber-sumber dari internet mengenai resep MPASi alami ini yang cukup mudah dibuat, dan bisa disimpan untuk waktu makan berikutnya.
Kesimpulannya, konsumsi MPASI instan boleh saja, namun jangan setiap kali makan selalu diberikan, dan perhatikan saat memilih produk MPASI, pilihlah yang berkualitas merknya dan sudah tertera label izin dari Badan POM.
Perhatikan juga tanggal kadaluarsa dan segel saat membeli agar keamanannya untuk si kecil terjamin.
(Tribunhealth.com/Dhiyanti)
Baca berita lain tentang kesehatan di sini.