TRIBUNHEALTH.COM - Baby blues adalah kondisi emosional yang umum dialami ibu setelah melahirkan, biasanya muncul dalam dua minggu pertama pascapersalinan.
Gejalanya meliputi perasaan sedih, sering menangis tanpa alasan jelas, rasa cemas berlebihan, mudah tersulut emosi, hingga perubahan mood yang drastis.
Walau umumnya hanya berlangsung sementara dan membaik dengan sendirinya, kondisi ini tetap perlu diperhatikan.
Jika keluhan tidak mereda atau justru semakin berat, ibu sebaiknya segera mencari dukungan serta bantuan profesional agar tidak berkembang menjadi depresi pascapersalinan.
Untuk mengetahui lebih lanjut mengenai pandangan psikolog mengenai baby blues, kita bisa bertanya langsung dengan Hafish Mutiara Nisa M.Psi, Psikolog, CHt.
Baca juga: Bagaimana Cara Mengobati Baby Blues pada Ibu Baru, Bu Hafizh?
Hafizh Mutiara Nisa merupakan psikolog klinis.
Ia berpraktik di Klinik Utama Kasih Ibu Sehati, Solo.
Pertanyaan:
Kapan ibu pasca melahirkan perlu ke psikolog atau psikiater, Bu Hafizh?
Nur Janah, di Gunung Kidul
Hafizh Mutiara Nisa, M.Psi., Psikolog, CHt menjawab:
Ketika gejala yang dirasakan cukup serius seperti ada keinginan untuk menyakiti diri, menyakiti bayi.
Selain itu juga ada keinginan mengakhiri hidup, mengalami penurunan nafsu makan yang signifikan, berat badan turun, tidak fokus serta ada kesedihan yang menetap, mudah lelah, ingin tidur trus dan sebagainya.
Jika mengalami tanda-tanda tersebut, perlu segera ke psikolog, misalkan dua minggu mengalaminya, maka harus segera datang ke psikolog.
Baca juga: Bagaimana Cara Memebedakan Baby Blues dan Depresi Pascapersalinan, Bu Hafizh?
Profil Hafizh Mutiara Nisa, M.Psi., Psikolog, CHt
Hafizh Mutiara Nisa merupakan psikolog yang aktif mengedukasi tentang kesehatan mental.
Ia mengambikPendidikan Sarjana Psikologi di Universitas Muhammadiyah Surakarta tahun 2013.
Setelah itu, Hafizh melanjutkan pendidikan Magister Psikologi Profesi di universitas yang sama pada tahun 2018.
Lulus S1, ia bekerja sebagai freelancer di biro psikologi.
Kini Hafizh Mutiara Nisa praktik di Klinik Utama Kasih Ibu Sehati, Solo.
Cek artikel dan berita kesehatan lain di
(TribunHealth.com)
Dapatkan Mustela Hydrabebe Body Lotion - Lotion Bayi di sini
Mustela Mustela Hydrabebe Body Lotion adalah lotion bayi yang memberikan kelembapan yang lebih tahan lama untuk melindungi dan memperkuat kulit dari kekeringan, kemerahan dan iritasi.
Kandungan:
• Patented Natural Ingredients
• Avocado Perseose®: Berfungsi untuk melindungi, memperkuat, dan menjaga kelembaban kulit bayi
• Jojoba oil: Menambah cadangan lipid dan memperbaiki lapisan kulit
• Shea butter: Menenangkan dan memelihara lapisan kulit agar lembut dan lembap
• Tidak mengandung bahan kimia berbahaya
• Formula hypoallergenic, cocok untuk kulit bayi yang masih sensitif
Manfaat:
• Lotion untuk melembabkan dan menguatkan kulit bayi agar terhindar dari kekeringan, kemerahan dan iritasi
• Memberikan kelembapan yang tahan lama
• Membuat kulit halus, kenyal, dan lembut
• Aman untuk bayi baru lahir
Feedback Texture:
• Tekstur lembut, ringan dan tidak lengket
• Cepat menyerap ke kulit
• Aroma bayi yang lembut khas mustela
Dapatkan Mustela Hydrabebe Body Lotion - Lotion Bayi di sini