Breaking News:

dr. Lusiyanti, M.Med., Sp.KK: Kulit Kering Bisa Disebabkan Iritasi atau Skin Barrier yang Terganggu

Menurut dr. Lusiyanti, M.Med., Sp.KK kulit merupakan organ yang paling utama pada tubuh selain jantung, hati, maupun organ lainnya.

Pixabay
Ilustrasi kulit iritasi, menurut dr. Lusiyanti, M.Med., Sp.KK vitamin E sangat berguna untuk skin barrier kulit 

TRIBUNHEALTH.COM - Kulit merupakan organ yang paling besar pada tubuh.

Kira-kira berat kulit yakni 5 kg pada orang dewasa dengan berat 70 kg.

Kulit merupakan organ yang paling utama pada tubuh selain jantung, hati, maupun organ lainnya.

Baca juga: drg. Anastasia Ririen Imbau untuk Berhati-hati Dalam Membeli Produk Pemutih Gigi yang Dijual Bebas

Umumnya seseorang banyak konsumsi makanan, namun tidak memerhatikan makanan yang baik untuk kulitnya.

Dokter mengatakan jika orang-orang lebih banyak mempertimbangkan kesehatan jantung, otak, tulang maupun lainnya.

ilustrasi kulit tak sehat, simak ulasan dr. Lusiyanti, M.Med., Sp.KK
ilustrasi kulit tak sehat, simak ulasan dr. Lusiyanti, M.Med., Sp.KK (kompas.com)

Hal ini disampaikan oleh Dokter Spesialis kulit dan Kelamin, dr. Lusiyanti, M.Med., Sp.KK yang dilansir Tribunhealth.com dalam tayangan YouTube Tribun Health program Beauty Health edisi 07 Oktober 2021.

Banyak sekali makanan yang baik untuk kesehatan kulit.

Bukan hanya pada kulit saja, akan tetapi untuk kesehatan umumnya juga sangat bermanfaat.

Ada beberapa vitamin yang tidak asing dan seringkali dijumpai, seperti vitamin A, vitamin C, dan vitamin E.

Serta beberapa mineral seperti zinc, selenium, dan antioksidan lainnya.

Baca juga: Telur Punya Kandungan B4 yang Baik untuk Kesehatan, dr. Tan Shot Yen: Dibutuhkan oleh Otot dan Otak

Kandungan-kandungan tersebut sangat bermanfaat untuk kesehatan kulit.

Tipe kulit yang berminyak, kering, ataupun kulit yang sensitif, kebutuhan makanan atau asupannya tentu berbeda.

Apabila seseorang memiliki kulit yang kering, maka harus dianalisis terlebih dahulu penyebab kulit menjadi kering.

ilustrasi penderita penyakit kulit, begini penjelasan dr. Lusiyanti, M.Med., Sp.KK
ilustrasi penderita penyakit kulit, begini penjelasan dr. Lusiyanti, M.Med., Sp.KK (kompas.com)

Kulit kering bisa disebabkan karena iritasi, asupan yang kurang, atau skin barrier yang terganggu.

Dokter mengatakan jika vitamin E sangat berguna untuk skin barrier kulit.

Selain itu, omega-3 juga memiliki manfaat untuk menunjang kesehatan kulit.

Baca juga: Ilmuwan Singapura Kembangkan Pendeteksi RNA Virus Corona di Udara, Diklaim Lebih Efektif dari Swab

Dimana paling banyak terdapat pada ikan, kacang-kacangan, biji-bijian, dan minyak yang bagus.

Penjelasan Dokter Spesialis kulit dan Kelamin, dr. Lusiyanti, M.Med., Sp.KK dilansir oleh Tribunhealth.com dalam tayangan YouTube Tribun Health program Beauty Health edisi 07 Oktober 2021.

(Tribunhealth.com/Dhiyanti)

Baca berita lain tentang kesehatan di sini.

Penulis: Dhiyanti Nawang Palupi
Editor: Ekarista Rahmawati
Ikuti kami di
Data Berhasil Terkirim!
Data Harus Diisi!
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved