Breaking News:

Masalah Bau Mulut Menurunkan Rasa Percaya Diri, Berikut Solusinya

Masalah bau mulut membuat seseorang merasa tidak percaya diri. Apalagi untuk seseorang yang dalam bekerja sering berbicara didepan umum.

grid.ID
ilustrasi bau mulut 

- Mengkonsumsi sayur dan buah yang memiliki banyak serat

- Hindari alkohol dan merokok

- Ke dokter gigi 6 bulan sekali

Cara menghilangkan / perawatan bau mulut dirumah:

- Selalu menjaga kebersihan mulut

- Gosok gigi dengan benar, 2 sehari. Semua permukaan dan lidah disikat dengan bersih

ilustrasi menyikat gigi
ilustrasi menyikat gigi (grid.ID)

Baca juga: Benarkah Gigi Berwarna Kuning Membahayakan Kesehatan? Berikut Penjelasan Dokter

- Pola makan yang bagus

- Diet sehat

- Obat kumur sesuai dengan dosis

Apabila bau nafas berkelanjutan setelah mengendalikannya dengan pencegahan di atas, dianjurkan agar mengunjungi dokter untuk pemeriksaan lebih lanjut.

Bisa jadi, bau mulut yang terjadi merupakan tanda penyakit tertentu.

Ini disampaikan di channel YouTube Tribun Palu Official, bersama Drg. Nabila Amalia Hermanegara. Selasa (17/11/2020)

(TribunHealth.com/Putri Pramesti Anggraini)

Penulis: Putri Pramestianggraini
Editor: Ekarista Rahmawati
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved